miércoles, 4 de marzo de 2026

Técnica de salto

 Jimena, nuestra alumna de Prácticum 25-26, nos quiere mostrar, con este vídeo, la técnica para realizar un salto horizontal, desde posición estática, con la mejor técnica posible.




Test de flexibilidad

 Jimena, nuestra alumna de Prácticum 25-26,  nos propone este test para medir la flexibilidad. ¡¡Cuidado con los sobreestiramientos!!